Graf wiedzy

Kategoria: Zdrowie

  • Co to jest syndrom chorego budynku?

    Bóle i zawroty głowy, migreny, złuszczanie naskórka czy nienaturalne zmęczenie – wszystkie te objawy mogą być spowodowane przebywaniem w pomieszczeniach ze zbyt małą ilością świeżego powietrza lub też w miejscach o bardzo złej jakości powietrza. Opisywany zespół dolegliwości został w 1982 r. uznany przez Światową Organizację Zdrowia za odrębną jednostkę chorobową znaną pod nazwą Syndromu Chorego Budynku (SBS – od angielskich słów Sick Building Syndrome).

    Początkowo Syndrom Chorego Budynku łączony był wyłącznie z chorobami spowodowanymi niekorzystnymi warunkami pracy – wspomniany zespół dolegliwości opisywano w literaturze w kontekście osób pracujących w biurowcach z niewystarczającą wentylacją czy też zbudowanych ze szkodliwych materiałów. W kolejnych latach definicja tego zespołu ulegała poszerzeniu. Współcześnie używa się tego terminu w stosunku do wszystkich pomieszczeń zamkniętych, których niekorzystny mikroklimat odbija się negatywnie na zdrowiu osób w nich przebywających.

    Opublikowane w latach 80-tych XX wieku przez WHO statystyki były alarmujące – szacowano, że Syndrom Chorego Budynku dotyczy ok. 30% nowych i odnawianych budynków. Pocieszający był jednak fakt, że w większości przypadków można go było wyeliminować. Pomimo upływu lat i wzrostu świadomości zagrożenia, niewłaściwie zaprojektowane i wykonane budynki są istotnym powodem zachorowalności wśród pracowników oraz domowników.

    Kryteria diagnozowania

    Kluczowym kryterium przy diagnozowaniu Syndromu Chorego Budynku jest ustąpienie objawów i poprawa samopoczucia po opuszczeniu „chorego” wnętrza oraz współwystępowanie symptomów u innych osób przebywających w danym wnętrzu. Według Światowej Organizacji Zdrowia SBS współcześnie występuje głównie w obiektach nowych lub modernizowanych oraz tych charakteryzujących się skomplikowanymi systemami wentylacyjnymi. Poza niewłaściwymi parametrami powietrza (temperatura i wilgotność, stężenie dwutlenku węgla) u źródeł SBS może leżeć też hałas, drgania mechaniczne, elektryczność statyczna, zanieczyszczenia chemiczne czy pyłowe.
    Tekst powstał z pomocą specjalistów z firmy Adagre: http://adagre.pl/.

  • Dlaczego warto wybrać się na turnusy rehabilitacyjne do Zakopanego?

    Turnusy rehabilitacyjne zazwyczaj odbywają się nad morzem lub w górach. Jeżeli chodzi o nasz kraj miejsca, te są specjalnie wybierane ze względu na swój unikalny mikroklimat. Jednym z takich miejsc jet Zakopane. Miasto nie tylko piękne, ale również mające bogatą tradycję, dużo zabytków i atrakcji turystycznych. Zakopane wybierane jest również ze względu na swój unikalny mikroklimat, który sprzyja poprawie samopoczucie i korzystnie wpływa na proces leczenia.

    Idealne miejsce na turnus rehabilitacyjny

    Dlaczego warto wybrać się na turnusy rehabilitacyjne do któregokolwiek z ośrodków na terenie naszego kraju? Odpowiedź jest bardzo prosta. Mamy do czynienia z kompleksową obsługą, ćwiczeniami połączonymi ze specjalną dietą i opiekę specjalistów w zależności od schorzenia. Do pełnego wyleczenia niezbędne jest nie tylko odpowiednie nastawienie pacjenta, ale również otaczające go czynniki. W miejscach posiadających swój unikatowy mikroklimat czujemy się zupełnie inaczej, a na pewno lepiej niż moglibyśmy się tego spodziewać. Wpływa to na poprawę stanu zdrowia i wspomaga procesy lecznicze oraz samo naprawianie się naszego organizmu. Dlaczego warto wybrać się na turnusy rehabilitacyjne w góry? Chociażby ze względu na nasze zdrowie i relaks tak bardzo potrzebny w naszych czasach.

    Niech stan zdrowia nie będzie przeszkodą w odkrywaniu nowych miejsc

    Powinieneś dbać o swoje zdrowie i wierzyć w swoje możliwości. Chodzisz o kulach, masz słabe serce, a może jeździsz na wózku? Nieważne, w jakim stanie jesteś, wakacje są także dla Ciebie. Aktywny wypoczynek pozwala uzyskać jak najlepszą kondycję fizyczną i psychiczną. Dlaczego warto wybrać się na turnusy rehabilitacyjne do miejsc dalekich? Jeśli mieszkasz na północy kraju góry i takie miejsca jak Zakopane mogą wydawać Ci się prawdziwą abstrakcją. A przecież nie musi tak być. Dobry ośrodek organizujący turnusy rehabilitacyjne ugości Cię tak, byś zapomniał o niewygodach podróży. Nie ograniczaj się, spróbuj odetchnąć dalekim powietrzem. Zdobędziesz niejeden szczyt, o jakim nawet dotąd nie marzyłeś.

  • Kiedy wybrać ruchomą, a kiedy stałą protezę zębową?

    Piękny uśmiech jest wizytówką każdego człowieka. Nawet jeśli natura nie obdarzyła nas doskonałą urodą, zdrowe i równo ułożone zęby potrafią zdziałać cuda. Jednak, gdy zaczynają pojawiać się ubytki w uzębieniu, nasuwa się pytanie: kiedy warto rozważyć ruchomą protezę, a kiedy stałe implanty zębowe?

    Wybór między stałymi implantami a wyjmowaną protezą zębową

    Osoby z brakami w uzębieniu mają dwie podstawowe opcje: wstawienie stałych implantów i koron lub wybór ruchomej protezy zębowej, którą można wyjmować. Każda z tych opcji ma swoje zalety i wady. Wyjmowana proteza jest zazwyczaj tańszą opcją, jednak wiąże się z pewnymi trudnościami w utrzymaniu właściwej higieny. Po wstawieniu protezy zębowej smak potraw może być słabiej odczuwalny. Z kolei implanty, choć droższe, często okazują się bardziej opłacalne w dłuższej perspektywie, ze względu na ich trwałość.

    Warto skonsultować się ze stomatologiem przed wyborem protezy

    Jeśli masz wątpliwości, najlepiej jest skonsultować się ze swoim stomatologiem, aby uzyskać fachową opinię na temat wyboru między protezą ruchomą a stałą. Ważne jest, aby dokładnie rozważyć swoje potrzeby i preferencje. Proteza ruchoma może często powodować podrażnienia dziąseł, a także stanowić ryzyko powstawania odleżyn czy miejsc, w których gromadzą się bakterie, co zwiększa ryzyko infekcji błony śluzowej. Jednak to Ty sam lub Ty i Twój stomatolog powinniście podjąć ostateczną decyzję, które rozwiązanie jest dla Ciebie najlepsze, w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości finansowych.

    Aspekty finansowe w wyborze między protezą ruchomą a stałą

    Protezy ruchome są zazwyczaj tańsze na początek, co może być atrakcyjne dla osób o ograniczonym budżecie. Jednak warto wziąć pod uwagę, że protezy te wymagają okresowych napraw i dostosowań, co generuje dodatkowe koszty w miarę upływu czasu. Ponadto nie są one tak trwałe, jak implanty zębowe, co oznacza, że ​​będą wymagać częstszej wymiany.